Школа питания: Урок "Осознанное питание"

10 ноября 2025 года советник директора по воспитанию Aксенова Т.А. провела для отряда "Волонтёры Победы" 6 "А" класса первый урок из программы Школапитания.рф на тему "Осознанное питание".

На занятии мы обсудили, что такое «осознанное питание» и какие принципы помогают следовать этому подходу. Ребята научились оценивать степень голода по шкале и определять настоящий физический голод по его характерным признакам.

Знания, полученные на уроке, помогут школьникам делать более осознанный выбор в питании и заботиться о своем здоровье. Давайте вместе двигаться к здоровому образу жизни!